?。?輕輕沿寶寶左腿向下?lián)崮?，然后手輕柔、平穩(wěn)地滑回大腿部。
　?。?從寶寶的腿部向下捏到腳?？捎脙芍皇滞瑫r(shí)捏，或用一只手握住寶寶的腳后跟，另一只手沿腿部向下捏壓、滑動(dòng)。寶寶這時(shí)可能會(huì)踢腳，“幫助”你按摩。鼓勵(lì)寶寶協(xié)調(diào)自由地運(yùn)動(dòng)是按摩的目的之一，不要限制寶寶的這種反應(yīng)。
　?。?用同樣的方法按摩寶寶右腿。
　　注意：按摩時(shí)定時(shí)讓寶寶的臉側(cè)向不同的方向。否則，老是朝一個(gè)方向?qū)殞毚竽X的神經(jīng)中樞不利。

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